Синквейн на тему "Тренировка"

Первый пример:

Тренировка.
Увлекательная, полезная.
Развивает, улучшает, усиливает.
Приносит хорошие результаты.
Занятие.

Второй пример:

Тренировка.
Активная, длительная.
Начинается, длится, заканчивается.
Помогает раскрыть свои способности.
Упражнение.

Третий пример:

Тренировка.
Регулярная, постоянная.
Мотивирует, побуждает, раскрывает.
Обучает новым навыкам.
Урок.